0- LA BECHAMEL AU MICRO-ONDE
Ingrédients :
- 20g de margarine liquide en bouteille ou beurre fondu
- 2cs de farine
- 1/4l de lait
- Sel-poivre
- Fond de veau
- Persillade
- Sauceline pour sauce brune
Mettre une cuillère de margarine liquide ou beurre fondu dans un récipient qui va au micro-onde, la farine, remuez ajouter un peu de lait mais pas tout (la moitié environ) sel, poivre, 1/2 cuillère à café de fond de veau, 1 pincée de persillade et 1 peu de sauceline pour sauce brune
Si l'on veut une vraie béchamelle s'arrêter au sel et poivre.
Mettre au micro-onde 2mn puis rajouter le reste de lait et remettre au micro-onde 1 mn
Fouetter, c'est prêt.
FACILE NON
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